头不舒服是怎么回事

2023-10-09 20:53:20
闫振文

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

头不舒服可能是睡眠不足、偏头痛、高血压、颈椎病、脑供血不足等原因引起的。

1、睡眠不足

如果患者经常熬夜,导致睡眠不足,大脑无法得到充分休息,可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者及时调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经阵发性抽痛,可能与神经细胞兴奋性紊乱、多巴胺水平异常等因素有关。患者会出现头疼、恶心等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3、高血压

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者可能会出现头疼、心律失常等症状。可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物治疗。

4、颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征,可能会压迫到椎动脉和脊髓,从而引起上述症状。可以遵医嘱服用颈复康颗粒、塞来昔布胶囊等药物治疗。必要时可以通过颈椎牵引的方式进行改善。

5、脑供血不足

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍,可能与脑动脉硬化有关,患者可能会出现头晕、恶心等症状。可以遵医嘱服用尼莫地平片、长春西汀片等药物治疗。必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。

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脑供血不足经常和晕
脑供血不足头经常疼和晕可能是精神压力大、长期熬夜、颈椎病、高血压、脑动脉硬化症等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、精神压力大如果长期精神压力大,可能会导致大脑过度疲劳,出现头晕、头痛等症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。2、长期熬夜如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,可能会出现头晕、头痛、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。3、颈椎病如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,影响局部血液循环,从而出现颈肩部位疼痛、头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过颈部牵引的方式进行治疗。4、高血压若是存在高血压的情况,没有及时进行有效治疗,血压升高时可能会使脑血管扩张引起头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高盐、高脂、高糖食物。5、脑动脉硬化症如果长期吸烟酗酒,可能会使脑动脉硬化,影响脑部血液循环,从而出现头晕、耳鸣、头痛等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,适当运动。如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

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最近老是头晕、头痛有可能是睡眠不足、精神紧张、偏头痛、颈椎病、高血压等因素造成的,可通过一般治疗和药物治疗。1、睡眠不足:平时长时间熬夜有可能会导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,可能会引起头晕、头痛。平时要注意休息,保证足够睡眠时间,能够逐渐恢复。2、精神紧张:对于平时精神过度紧张,有可能会导致交感神经兴奋,容易引起头晕、头痛等症状。平时要注意放松心情,避免精神过度紧张,适当参加户外活动,有助于改善症状。3、偏头痛:当时由于遗传因素和精神因素所导致的,可能会出现一侧头部有疼痛,并且还有可能会引起放射性疼痛。在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。4、颈椎病:如果自身患有颈椎病,没有及时采取相应治疗措施,神经受到压迫,有可能会引起头晕、头痛,并且还伴有上肢麻木和无力等现象。需要在医生指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。5、高血压:通常是由于不良生活习惯或自身过度肥胖所造成的血压持续升高,有可能会导致颅内压升高引起头晕、头痛。需要听从医生指导使用硝苯地平缓释片、非洛地平片等药物进行治疗。恢复期间需要注意休息,保证足够睡眠时间。对于头晕、头痛等症状得不到改善,需要配合医生进行治疗。

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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院

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