睡觉惊醒抖动可能是正常现象，也可能是缺钙、癫痫等原因导致的。
1、正常现象
如果患者近期压力过大，可能会导致睡眠质量差，从而出现上述症状。一般是正常现象，不需要特殊治疗，建议患者适当放松心情，可以通过看书、听音乐等方式缓解压力。
2、缺钙
如果平时不注意饮食习惯，经常挑食或偏食，可能会导致患者体内缺乏钙元素，可能会引起神经兴奋，从而出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、癫痫
癫痫可能与遗传因素、脑部疾病等原因有关，可能会导致脑神经异常放电，从而出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、高热惊厥、睡眠性肌阵挛等原因导致的，建议及时就医治疗。