郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
颈椎脊髓空洞患者的注意事项主要包括饮食、适当运动、睡姿、药物治疗、定期复查等,以免加重病情。
1、饮食
颈椎脊髓空洞患者要注意合理饮食,避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物,也应避免吃炸鸡、汉堡等油腻的食物,可以适当多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物,补充体内所需要的营养物质。
2、适当运动
患者还要根据自身的实际情况适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进体内的新陈代谢,同时也可以增强自身的免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助。
3、睡姿
患者在日常生活中还需要改变不正确的睡姿,避免长时间的伏案工作,也不要经常侧卧,否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,容易出现明显的疼痛症状,甚至会影响正常的工作和生活。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时也可以配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
5、定期复查
患者还要遵医嘱定期到医院进行复查,了解身体的恢复情况,以便于医生根据病情的恢复情况及时调整治疗方案,以免病情持续发展。
除此之外,患者还需要注意多休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动,否则可能会导致病情持续发展,影响正常的生活。如果患者的病情比较严重,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。