临床上不存在四大升压穴的说法，但升压穴通常有百会穴、足三里穴、曲池穴、三阴交穴、血海穴等。升压是指升高血压。
1、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有开窍醒神、升阳固脱的功效，可用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的功效，可用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、泄泻、便秘等病症。
3、曲池穴
曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点，具有清热解表、疏经通络、升阳举陷的功效，可用于治疗发热、头痛、目赤肿痛、目翳、口眼歪斜、肘臂痛等病症。
4、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾和胃、调经止带、清利湿热、平抑肝阳的功效，可用于治疗腹胀、腹泻、月经不调、痛经等病症。
5、血海穴
血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，具有活血化瘀、调经止痛、清热利湿、凉血止血的功效，可用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏等病症。
另外，建议患者在专业医师的指导下进行按摩、针灸等操作，以免操作不当，引起不适症状，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。