王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
艾灸后通常可以喝淡茶,但如果是在艾灸后立刻饮用浓茶则不建议。
艾灸是一种传统的中医疗法,通过对特定穴位进行温热刺激,起到温通经络、散寒除湿、调和气血等作用。如果是喝一些比较温和的淡茶,且在艾灸后一段时间后饮用,通常是可以的。比如,在艾灸后一两个小时后,喝一杯淡淡的红茶。红茶性温,少量饮用不会对身体产生太大的不良影响。
然而艾灸后,身体的经络处于较为活跃的状态,气血运行加快,此时如果立即喝浓茶,可能会对身体产生一些不良影响。所以通常情况下,艾灸后不建议马上喝浓茶,并且一些茶的寒性可能会与艾灸的温热作用相冲突,影响艾灸的疗效。此外,茶有一定的利尿作用,可能会使身体在艾灸后本应补充水分的时候反而加速水分排出。
对于接受艾灸治疗的人来说,艾灸后应多喝温水补充治疗期间所流失的水分。同时,艾灸后的一段时间内要注意保暖,避免受寒,不要吹冷风、洗冷水澡。