柠檬蜂蜜水的毒性有多强
2024-08-19 21:51:38
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
一般来说，柠檬蜂蜜水的毒性有多强的这种说法是错误的。柠檬蜂蜜水本身没有毒，但也不能过量饮用，以免对胃肠道造成刺激。
柠檬中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分，而蜂蜜中则含有葡萄糖、果酸等营养物质。日常生活中适量喝一些柠檬蜂蜜水能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有润肠通便的功效，在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果。
柠檬中的酸性物质可能会刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，尤其是对于胃肠道敏感或患有胃溃疡等胃部疾病的人来说更为明显。另外，蜂蜜和柠檬都含有酸性物质，长期过量饮用可能会对牙齿造成损害，如腐蚀牙齿、导致牙齿变黄、龋齿等问题。
值得注意的是，对蜂蜜和柠檬过敏的人群是不建议使用的，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。若患者喝了大量的柠檬蜂蜜水后出现了其他不适情况，还需及时就医诊治，以免延误病情。
