女性左下腹一弯腰有压迫痛多考虑是饮食不当导致的，也可能是外伤、急性胃肠炎、盆腔炎、输尿管结石等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致胃肠道受到刺激，引起胃肠道痉挛，从而出现左下腹疼痛、恶心等症状。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。同时也可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、外伤
如果腹部受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式来缓解症状。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
4、盆腔炎
盆腔炎主要是由病原体感染、性生活不良等因素导致的，患者可能会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式来缓解症状。
5、输尿管结石
如果患者存在左侧输尿管结石，在弯腰时可能会导致结石移动，对输尿管壁造成刺激，从而引起上述症状。患者可以在医生的指导下使用排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。