胆固醇7.76一般是指总胆固醇7.76mmol/L，是否严重及是否需要服药，要根据个人情况以及引起的原因进行综合考虑。
1、不严重
正常情况下，人体内总胆固醇的正常值小于5.2mmol/L，而患者总胆固醇为7.76mmol/L，已超出正常数值。如果是因为患者饮食不当造成的，并且没有伴随其他不适症状，一般是不严重的。患者可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用过多高脂肪、高热量的食物，一般能够改善症状。
2、严重
如果患者总胆固醇为7.76mmol/L，是由于高脂血症、冠状动脉粥样硬化等疾病引起的，并且还出现了头晕、胸闷、心慌等症状，这种情况是比较严重的。患者需要及时就医，并在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够降低体内胆固醇的含量，缓解病情。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时，患者也要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含膳食纤维的食物，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。