如果是饮食不当、情绪不佳等因素导致的4个月瘦30斤，一般不算特别严重的情况；但如果是由疾病因素引起的消瘦，则是比较严重的。建议及时就医治疗，以免延误病情。
若患者在减肥期间经常节食或者运动量过大等，可能会导致体内的营养物质吸收不足和消耗过多，从而会引起身体处在营养不良的状态，容易引起体内代谢紊乱，使脂肪燃烧以及分解的速度增快，出现短时间内大量掉秤的现象。此时通常不会对身体健康造成影响，所以并不属于暴瘦的情况。
但若是患有糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病的患者，在患病以后会导致机体的新陈代谢加快，也会导致体内的糖原被转化为能量以及碳水化合物被消耗掉，并且会伴有体内的水分流失，从而会造成人体快速掉秤。
此类人群平时应保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，注意合理搭配膳食结构，适当补充优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质。