胃反流严重吗，能自愈吗

胃反流一般是指胃食管反流。胃食管反流一般不严重，部分患者能自愈，但也有部分患者不能自愈，需要根据具体情况进行综合分析。

胃食管反流是一种常见的胃食管动力障碍性疾病，主要是由于抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等因素所致。患者可表现为烧心、反酸、嗳气、胸痛等症状。如果患者症状比较轻微，且平时注意饮食习惯，一般是可以自愈的。

但如果患者症状比较严重，或平时不注意饮食习惯，则可能无法自愈。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护食管黏膜的药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质；还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医进行治疗。