反酸想吐可能是饮食不当引起的，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡等疾病造成的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，建议根据引起的原因选择对应的治疗方式。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中大量进食一些不容易消化的食物，比如炸鸡、糯米等，容易导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛等症状，患者可能会出现上述情况。患者可以通过散步的方式帮助食物消化，也可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善。
2、慢性胃炎
慢性胃炎是因为多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，大多数患者会出现上腹部不适、饱胀感、食欲不振等症状，还可能会伴随反酸、恶心、呕吐等情况。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
3、胃溃疡
胃溃疡是胃内壁黏膜或更深层部位发生了溃疡的现象，大多数患者会出现胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状，还可能会伴随反酸、呕吐等情况。患者可以遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是胃息肉、肠易激综合征造成的，建议患者及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。