八个月宝宝不缺钙还需要补钙吗

八个月的宝宝不缺钙，是不需要补钙的，只要保证平时食物摄入能有满足机体需要的钙即可。反而给宝宝补钙过量，会有很大危害。

过度补钙，血钙过高，会让宝宝有食欲不振、恶心、便秘、消化不良等症状。体内含钙太高，甚至会让宝宝出现高钙尿的情况，宝宝可早期会轻微腰痛，严重的还可能有肉眼血尿。钙是骨生长的重要元素，钙过多容易导致前囟门过早闭合形成小头畸形，从而导致宝宝大脑空间发育受限。另外，肠道中钙过量，会影响铁、锌等微量元素的吸收，造成宝宝继发性缺铁和缺锌，从而导致厌食、贫血、疲乏、生长发育缓慢、免疫力下降等。

平时要注意给宝宝充足的日晒，以此补充维生素D，以促进钙的吸收。八个月已经到了添加辅食的月龄，可以添加一些含钙的食物。