产后脱发补钙有用吗

产后脱发补钙是否有用需要根据具体的情况来判断。产后脱发如果是体内缺钙引起的，补钙有一定的作用，但是如果是精神因素或激素因素引起的脱发，补钙的作用不大，患者还需要根据脱发的原因进行治疗。

1、有用

产后脱发可能是由于分娩时血液流失过多，导致身体内的营养成分不足、缺钙，从而出现头发干枯、脱发等症状。此时可以适当进行补钙有利于缓解脱发症状，患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进毛发的生长，改善脱发的情况。

2、作用不大

如果产后脱发是由于精神压力过大或者是体内的激素水平变化等原因引起的，此时吃钙片一般没有用，患者可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力，也可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、螺内酯片等药物进行治疗。如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过毛囊移植的方式来改善脱发的情况。

患者在产后要注意保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的生活习惯有助于减少产后脱发的情况。如果脱发严重，建议尽早就医进行治疗。