睡觉感觉醒不过来，喊不出来可能是由于过度疲劳、睡眠瘫痪症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、精神压力大、焦虑症等原因引起的。
1、过度疲劳
过度疲劳可能会导致患者出现上述症状，主要是由于患者在白天从事过重的体力劳动或者是运动，导致身体过度疲劳，在晚上睡觉时，可能会出现上述症状。建议患者在白天时注意劳逸结合，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、睡眠瘫痪症
睡眠瘫痪症是一种常见的睡眠障碍，常发生于入睡阶段和即将觉醒的过程中，患者的意识会突然清醒但却无法说话或活动身体，由此造成短暂的恐怖体验，此时患者还可伴有胸闷、心跳加快、呼吸困难、紧张甚至幻听、幻视等。睡眠瘫痪症主要是由于睡眠期神经系统受到抑制，而在清醒期中由于大脑皮层的兴奋，患者会出现该症状。患者可以通过憋气、猛吸气等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征以睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡为主要表现。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可能是由于上气道阻力增加、上气道狭窄等原因引起的。患者可能会出现睡觉时感觉醒不过来，甚至出现呼吸暂停的情况。建议患者可以在医生指导下使用无创气道正压通气治疗、口腔矫治器等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过鼻中隔矫正术等方式进行手术治疗。
4、精神压力大
精神压力大可能会导致患者出现躯体化障碍，从而出现睡觉感觉醒不过来，而且喊不出来的情况。患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症可能与遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等有关，患者可能会出现睡眠障碍、紧张、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。