通乳可以追奶吗

通乳一般可以帮助追奶。

女性在哺乳期时，如果奶水分泌比较少，可以通过适当增加营养，多吃一些富含蛋白质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁的分泌。同时，还可以让宝宝多吸吮乳头，能够刺激乳腺分泌乳汁。

另外，还可以通过局部按摩的方式，促进乳汁的分泌。如果通过上述方法，奶水分泌仍然比较少，可以到正规医院，在专业医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，也可以达到追奶的目的。

在哺乳期时，女性要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。