久坐引起腰酸背痛什么原因

久坐引起腰酸背痛，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

坐久了可能会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，使腰部肌肉疲劳，从而引起腰酸。一般情况下无须治疗，患者可改变体位，进行适当的休息后，症状会逐渐缓解。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，腰肌劳损会导致腰部肌肉疲劳，从而引起腰酸。患者可遵医嘱口服镇痛类药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等。患者也可采取物理治疗，比如磁疗、超声波和中频等，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会导致腰椎结构异常，压迫神经根，从而引起坐久了腰酸的症状。患者可遵医嘱口服肌肉松弛类药物治疗，比如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等。患者也可采取手术治疗，比如椎间孔镜髓核摘除术、腰椎后路椎间融合器融合术等。

除以上常见因素外，也可能是由于腰椎滑脱、腰肌纤维组织炎、强直性脊柱炎等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。