什么水果茶养胃

养胃的水果茶有苹果茶、木瓜茶、红茶、桂圆茶、红枣茶等。

1、苹果茶

苹果茶中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当地喝苹果茶，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到养胃的作用。

2、木瓜茶

木瓜茶中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙元素等营养成分，适当地喝木瓜茶，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到养胃的作用。

3、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当地喝红茶，能够起到生津止渴、清热利尿的作用，而且还可以起到养胃的作用。

4、桂圆茶

桂圆茶通常是由桂圆泡制而成，桂圆性温，味甘，归心、脾、胃经，适当地喝桂圆茶，能够起到补益心脾、养血安神的作用，可以辅助改善脾胃虚弱、气血不足等症状。

5、红枣茶

红枣茶通常是由红枣泡制而成，红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，适当地喝红枣茶，能够起到补中益气、养血安神的作用，可以辅助改善脾胃虚弱、气血不足等症状。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。