姨妈一般指的是月经。快来月经一般是可以适量吃一些葡萄的。
葡萄是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养，还可以提高身体的免疫力。另外，葡萄中含有的铁元素，能够起到补血的效果，如果女性在月经期间存在贫血的情况，也可以适当吃一些葡萄，有利于促进血红蛋白的生成，改善贫血的症状。虽然葡萄的营养价值比较高，但是性寒，如果女性一次性吃过多，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。
另外，糖尿病患者也不建议食用葡萄，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。在日常生活中，女性要注意饮食均衡，避免过度挑食、偏食，以免导致营养摄入不足，出现营养不良的情况。