刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
颧骨两侧长痘痘的原因可能有作息不规律、饮食不当、面部卫生较差、过敏、细菌感染等。建议明确原因后采取针对性措施。
1、作息不规律
长期作息不规律，如熬夜、睡眠不足等，容易导致内分泌失调，进而影响皮肤的正常代谢。这种状态下，皮肤油脂分泌可能增加，堵塞毛孔，引发痘痘。
2、饮食不当
摄入过多油腻、辛辣、高糖食物，可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，导致颧骨两侧出现痘痘。
3、面部卫生较差
面部清洁不彻底，容易使污垢、油脂和死皮细胞堆积在皮肤表面，为细菌滋生提供条件，导致痘痘的产生。
4、过敏
对某些食物如芒果、牛奶、海鲜，化妆品或环境物质过敏，可能引发皮肤炎症，表现为颧骨两侧出现痘痘。
5、细菌感染
皮肤表面的细菌，如痤疮丙酸杆菌等，在特定条件下可能大量繁殖，引起毛囊和皮脂腺的炎症，导致痘痘的产生。
总的来说，针对颧骨两侧长痘痘的问题，需要从多个方面进行综合治疗，在加强面部清洁的同时选择正规医疗机构进行医美项目如清痘针、果酸焕肤、杏仁酸焕肤等。清痘针是用不同的痘痘挤压器将有开口的黑头或者白头痘痘挑出，达到快速清除痘痘的目的，一般参考价格300-500元/次，一般1-2天可见一定改善，但需要注意有真皮深层感染，加重毛孔粗大的风险。果酸焕肤是通过涂抹果酸，去除皮肤表面的老化角质层，促进新陈代谢，减少痘痘的生成。一般参考价格300-1000元/次，一般1个月左右可见一定改善，但需要注意可能出现轻微的刺痛、发红和脱皮，需避免阳光直射，做好防晒。杏仁酸换肤可以调节皮脂腺的分泌，从而改善皮肤干燥、改善毛孔阻塞的问题，一般参考价格100-500元/次，一般1-7天可见一定改善，但疗程较长，相比其他项目副作用较大，治疗后需加强防晒。
患者还应确保每晚有足够的睡眠时间，并尽量保持规律的作息习惯，避免熬夜，以维持皮肤的正常代谢和修复。同时选用适合自己肤质的洁面产品，早晚用温水彻底清洁面部。