眉头发紧发胀怎么办

眉头发紧发胀需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛、三叉神经痛、高血压原因导致的，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、头痛等症状，也可能会出现眉头紧绷感、眼睛酸胀等情况。建议患者注意多加休息，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、紧张性头痛
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，出现紧箍感、头晕等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。
3、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、三叉神经痛
三叉神经痛是指在三叉神经分布区域内出现的疼痛，三叉神经痛会导致患者出现面部、口腔、下颌等部位疼痛，疼痛性质为撕裂样、触电样、刀割样等，也可能会导致患者出现上述症状。患者可以在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗，也可以通过微血管减压术进行手术治疗。
5、高血压
如果患者本身患有高血压，没有及时控制血压，导致血压持续升高，可能会使脑血管扩张，引起上述症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，减少高盐、高脂食物的摄入。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。