踝关节扭到筋了怎么治

2023-09-05 21:19:50

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

踝关节扭到筋了,可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、外固定、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者症状比较轻微,可以通过多卧床休息的方式进行改善,短时间内避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动。

2、冷敷治疗

如果患者肿胀的情况比较严重,还可以通过冰袋冷敷的方式进行处理,从而收缩局部的毛细血管,在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、加压包扎

如果皮肤软组织受损的情况比较严重,还需要使用弹力绷带进行加压包扎,从而达到止血的目的。

4、外固定

如果患者踝关节扭伤后,出现了明显的移位情况,可以通过外固定的方式进行处理,也可以达到固定的效果。

5、药物治疗

可以在医生的指导下,配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗,也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者还要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会影响到疾病的恢复。

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