孩子感冒期间一日三餐食谱

感冒通常指上呼吸道感染，一般没有孩子患该疾病期间一日三餐食谱这种说法，患儿可以适当吃清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，有助于身体的恢复。

1、清淡易消化的食物

患儿可能会出现食欲不振的情况，可以适量吃小米粥、南瓜粥、米汤等清淡易消化的食物，有利于减轻胃肠道的负担。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋羹、瘦肉粥、牛肉等食物，患儿适量食用，有助于补充体内所需要的优质蛋白，促进机体的恢复。

3、富含维生素的食物

如苹果泥、胡萝卜泥、香蕉泥等，适量食用可以补充体内所需要的多种维生素，促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。

除此之外，患儿还可以吃富含膳食纤维、富含水分、有助于增加食欲的食物。患儿如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。