通常情况下，三角软骨损伤吃六味地黄丸是管用的，但患者需要在医生指导下进行用药治疗。
三角软骨损伤通常是指肩关节内部的三角软骨出现了损伤，可能是由于外伤、慢性劳损、感染等因素导致软骨出现磨损、剥脱等情况，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。而六味地黄丸主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药等，具有滋阴补肾的功效，在临床上常用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，所以对于三角软骨损伤引起的不适症状具有一定的治疗作用。但对于脾胃虚弱、大便溏稀等患者不宜服用六味地黄丸，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者注意保护三角软骨，避免过度劳累，以免加重病情。治疗期间，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养，促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。