右后腰疼多考虑是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、外伤、腰椎间盘突出症、肾结石等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗 。
1、腰部受凉
如果不注意自身保暖，导致腰部受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现腰部隐隐作痛的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部酸胀、疼痛等不适症状，随着病情发展，甚至会出现腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、外伤
如果腰部组织受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现瘀血。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期如此会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肾结石
如果长期大量食用富含草酸的食物，可能会导致肾脏内草酸含量过高，从而诱发肾结石，大部分患者会出现腰部疼痛、血尿、尿频等情况。患者可遵医嘱口服排石颗粒、复方石淋通胶囊等药物进行改善，必要时可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，应保持正确的坐卧行体位，劳逸适度，不可负重，避免腰部跌扑闪挫，避免坐卧湿地。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。