指甲变形了怎么办

指甲变形了多考虑是因为营养不良、外伤引起的，也可能是因为甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因造成的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、营养不良

由于患者长期挑食、偏食，可能会导致身体内的营养元素缺乏，从而出现指甲变形、指甲断裂等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉等，来补充身体内所需要的营养成分。

2、外伤

若指甲受到了外伤，可能会导致指甲的甲床受到损伤，从而出现指甲变形、甲床红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。

3、甲癣

甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的指甲病变，一般会导致指甲出现浑浊、增厚、变脆、变色等症状，还可能会出现指甲脱落的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式来缓解症状。

4、银屑病

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可能与遗传因素、环境因素、精神因素等有关，患者可能会出现皮肤红斑、银白色鳞屑等症状，也可能会出现指甲变形的情况。建议患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以通过光化学疗法的方式来缓解症状。

5、扁平苔藓

扁平苔藓是一种T细胞介导的自身免疫炎症性皮肤病，可能与感染、精神因素、药物等因素有关，患者可能会出现指甲变形、甲板变形、甲床增厚等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式来缓解症状。

建议患者平时要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣服，避免交叉感染。若症状持续未见缓解，建议及时就医治疗。