腰花是指猪肾。通常情况下，每100克猪肾的热量一般在96千卡左右，具体的热量需要根据猪肾的大小进行判断。
猪肾是一种比较常见的食物，含有锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进身体新陈代谢。正常情况下，每100克猪肾中含有96千卡左右的热量，如果猪肾比较大，热量可能会更高，如果猪肾比较小，热量可能会比较低。需要注意的是，虽然猪肾对身体的益处较多，但对猪肾过敏的患者不建议食用，以免引发过敏反应，如瘙痒、皮肤红斑、肿胀等不适症状，不利于维持身体健康。
日常生活中，患者要注意合理饮食，避免暴饮暴食，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，还可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，有利于身体健康。