刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 - 中西医结合科
女性在服用益母草期间，一般不建议吃辛辣刺激性食物、寒凉生冷的食物、油腻食物、酸性食物以及滋补品等。
1.辛辣刺激性食物：比如辣条、麻辣火锅、川菜等，辛辣食物性质温热，容易助长体内热邪，对于本身有血热导致月经提前、量多等情况的女性，可能会加重血热，使月经更加紊乱。同时也可能引发口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。
2.寒凉生冷的食物：如冰淇淋、冰镇西瓜、冰奶茶等，生冷食物易损伤脾胃阳气，导致脾胃运化功能失常，会影响药物的吸收，同时也可能使寒邪凝滞于胞宫，加重气血瘀滞的情况，与益母草活血的功效相悖，从而影响益母草的治疗效果。
3.油腻食物：如肥肉、油炸食品等。油腻食物性质黏腻，不易消化，而且容易助生痰湿，对于一些本身因痰湿阻滞而导致月经不调的女性，可能会加重痰湿情况。
4.酸性食物：例如山楂卷、酸奶、西红柿汁等，酸涩食物有收敛之性，而益母草是促进气血运行、化瘀的药物。食用酸涩食物可能会使气血收敛，阻碍益母草的活血作用，尤其对于血瘀经闭、产后恶露不畅等需要活血通经的情况不利。
5.滋补品：如人参、鹿茸、冬虫夏草等，上述药材均属于温补类中药材，而益母草具有活血调经的作用，若两者一起吃容易导致身体上火，甚至还有可能会影响到疾病恢复的效果。
此外，还应避免喝浓茶、咖啡、酒等饮品，以免加重病情。同时对于正在服用其他药物的患者，需要提前告知医生，以免发生药物相互作用。