红细胞计数5.56是指红细胞计数5.56×10^12/L。红细胞计数5.56×10^12/L一般是正常的。
红细胞是人体外周血液中含量最多的细胞，主要功能是运输氧气和二氧化碳，还可以维持人体的酸碱平衡。正常成年男性的红细胞计数正常值为(4.0-5.5)×10^12/L，正常成年女性的红细胞计数正常值为(3.5-5.0)×10^12/L。红细胞计数5.56×10^12/L稍高，红细胞计数一般需要高出标准数倍才会作为诊断指标，因此一般是正常的。
红细胞计数偏高或偏低都可能是一种异常情况。如果红细胞计数偏高，可能是身体缺水、大量出汗、真性红细胞增多症等原因引起的，需要及时补充水分，多喝水，使红细胞计数逐渐恢复正常。如果红细胞计数偏低，可能是贫血、白血病、骨髓增生异常综合征等原因引起的，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。