闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
脑神经麻木多考虑是不良生活习惯、精神压力过大引起的,也可能是外伤、偏头痛、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良生活习惯
如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,可能会出现头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜。
2、精神压力过大
长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的心态,放松心情,可以通过听舒缓音乐、户外散步等方式,缓解压力。
3、外伤
头部受到外界物体撞击,容易导致脑神经受损,从而出现头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B1片等,同时还要注意多休息,避免过度劳累。
4、偏头痛
如果患者长期吃含有大量咖啡因的食物,比如巧克力、可可粉等,可能会导致脑血管扩张,刺激大脑神经,从而诱发偏头痛,出现头痛、头晕、视力模糊等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。
5、脑供血不足
脑动脉循环障碍会导致脑供血不足,大脑缺血、缺氧会引起头晕、头痛、疲劳、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。
患者可以适当的进行体育锻炼,增强自身体质,有助于缓解脑神经麻木的症状。如果症状严重,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。