女性48停经正常吗

停经是指绝经，女性48岁绝经一般是正常的。

绝经是指卵巢功能衰竭所致的永久无月经状态，多见于45-55岁的女性。绝经可分为自然绝经和人工绝经，自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭所致的绝经，人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。一般女性在45-55岁进入绝经期，此时卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平也会明显下降，可能会出现月经紊乱、潮热、情绪不稳定、心悸、骨质疏松等症状。因此，女性48岁绝经一般是正常的。
女性在绝经期要注意放松心情，避免精神压力过大，还要注意保持规律的作息，避免熬夜。在饮食上，女性可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充身体内所需要的营养物质，也可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，可以促进身体的新陈代谢。如果女性在绝经期出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。