张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
三岁多小孩舌苔发白多考虑与饮食不当、消化不良、脾虚、湿气重、上火等因素有关。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意合理饮食，过多食用生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰奶茶等，可能会使寒气侵入体内，从而出现大便干燥、舌苔发白等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，容易引起消化不良，可能出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会伴随舌苔发白的情况。患者可以在医生的指导下服用化积口服液、小儿健脾化积口服液等药物进行治疗。
3、脾虚
脾虚主要是饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会出现食欲减退、舌苔白等症状。患者可以在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、人参健脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、湿气重
如果患者长期处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而引起舌苔发白、食欲减退、腹胀等症状。患者可以在医生指导下使用藿香正气水、参苓白术散等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、上火
主要是由外感热邪、情志不畅等因素引起的。患者一般会出现口舌生疮、大便干结、小便短赤等症状，还可能会伴有舌苔发白的情况。建议患者在医生指导下使用牛黄清胃丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。