甲减和甲状腺功能亢进是一回事吗

甲减指的是甲状腺功能减退症，甲状腺功能亢进是指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症不是一回事。

甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、碘元素缺乏等原因所引起的，可能会出现畏寒、乏力、心率减慢、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，在饮食上患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心跳加快、容易激动、食欲亢进等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。同时，建议患者在饮食上尽量避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。

日常生活中不管是甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症患者都需注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，要保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，还可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。