右肩胛骨偶尔隐隐作痛是怎么回事，怎么办

右肩胛骨偶尔隐隐作痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、筋膜炎等引起的。

1、过度劳累

若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈运动，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，进而就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、外伤

如果右肩胛骨受到外力打击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。必要时患者可遵医嘱口服大活络胶囊、活血舒筋酊等药物进行治疗。

3、肩周炎

若患者长期处于寒冷的环境中或者是肩部受到了外伤，可能会导致肩关节周围的肌肉发生炎症，进而就可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

4、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动或者是经常做重体力劳动，可能会导致颈椎间盘发生退变，进而可能会导致颈椎病，就可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要注意颈部保暖，避免受凉。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。

5、筋膜炎

若患者长期处于潮湿、寒冷的环境中，或者是长期劳损，可能会导致局部筋膜发生炎症，进而可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或者是痉挛等症状。患者要注意保暖，避免受凉。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。

在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者还可以进行适当的运动，不要长时间保持一个动作，如散步、打羽毛球、游泳等。如果患者症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行治疗。