通常情况下，绿茶和咖啡都具有提神的作用，没有哪个更提神的说法。但建议患者适量饮用绿茶和咖啡，以免引起失眠的情况。
绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用可以刺激中枢神经，从而达到提神的效果。而咖啡中含有咖啡因，适量饮用也可以起到上述作用。因此，没有绿茶和咖啡哪个更提神的说法。一般患者适量饮用绿茶和咖啡，都可以达到提神的效果。但需要注意的是，患者还需避免过量饮用咖啡和绿茶，以免刺激大脑皮层，引起神经兴奋，导致出现失眠等情况。
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于保持良好的身体状态。同时，也可以辅助增强机体的免疫力。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。