艾滋病病毒载量小于40会传染吗

艾滋病病毒载量小于40copies/mL，传染的概率较低。

艾滋病病毒载量指的是血液中艾滋病病毒的数量，其正常值一般是在0到20copies/mL之间。如果患者的艾滋病病毒载量小于40copies/mL，则说明患者体内的艾滋病病毒数量较少，因此，传染的概率较低。

艾滋病病毒主要是通过性接触传播、血液传播、母婴传播等方式进行传播的，如果患者与艾滋病患者有性行为接触，则可能会感染艾滋病病毒。如果与艾滋病患者共用针具，也可能会导致传染。如果患者出现上述情况，建议及时到医院进行检查，并在医生的指导下服用拉米夫定、阿巴卡韦等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意避免不洁的性生活，不要与他人共用私人物品，如浴巾、浴缸等。患者还要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现明显的不适症状，建议及时就医治疗。