37岁高血压不小心怀了二胎怎么办

37岁高血压不小心怀了二胎，患者需要及时前往医院就诊，在医生指导下通过一般治疗、饮食调理、适当运动、定期检查、药物治疗方式进行处理，以免延误病情。

1、一般治疗

如果患者的血压控制不稳定，建议在怀孕期间需要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免因休息不充足导致血压升高的情况加重。同时，患者还需要注意保持良好的情绪，可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持血压平稳。

2、饮食调理

在日常生活中，患者还需要注意保持低盐饮食，每日钠盐摄入量不超过6克。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于控制血压。

3、适当运动

在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有利于血压的控制。

4、定期检查

患者还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的身体状况。同时还可及时发现自身疾病或者潜在的妊娠期并发症，尽早治疗。

5、药物治疗

如果患者血压较高，还可以遵医嘱服用降压药物进行治疗，比如螺内酯片、氢氯噻嗪片等。但是需要注意的是，孕妇用药需要严格遵照医生的指导，避免私自用药。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。