耳朵连着后脑勺一跳一跳的疼

通常情况下，耳朵连着后脑勺一跳一跳的疼多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是偏头痛、紧张性头痛、外耳道炎、中耳炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。

1、睡眠不足

若患者在平时生活中经常熬夜，可能会使身体没有得到良好的休息，容易出现身体疲劳、困倦等症状。长期以往，可能会造成耳鸣、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、偏头痛

若患者精神长期过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，进而会影响脑部血液循环，出现头痛的症状。而疼痛可能会放射到耳朵、后脑勺等部位。建议患者可遵医嘱口服萘普生片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。同时，还要放松心情，避免精神过度紧张。

3、紧张性头痛

如果长期焦虑、紧张等，可能会造成头部肌肉牵拉，出现紧箍感、头晕等症状，随着病情发展，会出现耳鸣、心慌、后脑勺疼等情况。建议患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

4、外耳道炎

外耳道炎是指外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性疾病，可能与病原体感染、耳道积水、不良习惯等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道分泌物增多、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

5、中耳炎

中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染、耳道异物等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。

建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。