任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
三伏天一般是可以用艾草泡澡的。但是要遵医嘱控制好时间和水温。若使用期间出现明显不适,还需及时就医诊治。
三伏天是一年中最热、最潮湿的时段,人体容易受到湿邪和寒邪的侵袭,导致关节疼痛、腰腿酸软、皮肤瘙痒等不适症状。艾草含有丰富的挥发油,这种成分具有显著的祛湿止痒效果。通过用艾草煮水洗澡,可以有效缓解皮肤炎症,减轻由湿疹和疮疡引发的瘙痒。另外,艾草本身具有温经散寒的作用。在三伏天使用艾草煮水洗澡,能够温通经络,有助于驱除体内的寒气。根据中医理论,三伏天是人体阳气最为旺盛的时节,艾草具有温热的性质,此时用艾草洗澡可以辅助提升人体阳气,并对调理脏腑功能有积极作用。
在使用艾草或其他草药泡澡时,建议咨询专业医师的指导,以确保安全和效果。特别是对于孕妇、儿童以及有特殊疾病的人群,更需要谨慎使用。泡澡时,应控制好时间和水温,避免水温过高导致皮肤烫伤或泡澡时间过长引起身体虚脱。