马马菜一般是指马齿苋，具有清热解毒、凉血止血、止痢、止渴利尿、辅助降血压等功效与作用。
1、清热解毒
马齿苋是一种中药材，为马齿苋科马齿苋属植物马齿苋的干燥地上部分。其味酸，性寒，归肝、大肠经，具有清热解毒的功效，在临床上常用于治疗热毒血痢、热毒疮疡、崩漏、便血等病症。
2、凉血止血
马齿苋还具有凉血止血的功效，在临床上常用于治疗血热妄行所致的各种出血证，症见便血、尿血、吐血、子宫出血’等。
3、止痢
马齿苋还具有止痢的功效，在临床上常用于治疗湿热所致的痢疾，症见腹痛、腹泻、黏液脓血便等。
4、止渴利尿
马齿苋含有丰富的钾元素和钙元素，钾元素可促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，而钙元素能够维持体内的血钙水平，有助于促进尿液的生成，从而达到止渴利尿的作用。
5、辅助降血压
马齿苋中含有丰富的钾元素，可以扩张血管，防止动脉管壁增厚，从而达到辅助降血压的作用。
患者需在医生指导下使用，以免引起不良反应。此外，马齿苋需避免与甲鱼、西红柿、螃蟹等食物同食，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。