陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
老人脚底软可能是生理性因素引起的,也可能是外伤、骨质疏松、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的。建议患者及时就医检查。
1、生理性因素
随着年龄的增长,身体各个器官会出现老化,脚底的软组织也会发生退行性改变,从而出现脚底发软的症状。这是一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。
2、外伤
若是局部受到外力打击,可能会使皮下毛细血管破裂,会出现局部红肿、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,24小时后,可以通过热敷的方式进行改善。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病,主要表现为腰酸、乏力、全身骨痛等症状,也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。
4、足底筋膜炎
如果长时间过度劳累,长时间站立行走,可能会导致足底筋膜反复牵拉,容易引起无菌性炎症,会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛。
5、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长,腰椎间盘会发生退行性病变,如果在此期间长期弯腰,可能会导致局部的纤维环破裂,髓核突出压迫到周围的神经、血管等,从而出现脚底发软、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经。必要时,患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过牵引手术等方式进行治疗。
日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。