招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科
如果发现自己的牙龈出现发白、鼓起的情况，则可能是由于多种原因导致的，常见于假性牙龈增生、急性根尖周炎、急性上颌窦炎、口腔溃疡以及过敏性口炎等。
1.假性牙龈增生：若长期存在较大的精神压力，则可能会造成牙龈组织异常角化，进而表现为牙龈出现发白、鼓起的症状，并且还会伴随口臭的情况。
2.急性根尖周炎：若患有慢性根尖周炎而未及时治疗时，可突然发生急性发作，即形成急性根尖周炎。此时患者会感觉牙齿剧烈疼痛，并且伴有肿胀和发热的症状，在炎症严重的情况下就会出现牙龈发白、鼓起的现象。
3.急性上颌窦炎：急性上颌窦炎是鼻科比较常见的疾病之一，主要症状为头痛、流脓涕及鼻堵等。当其发生在中鼻道引流不畅处时，就可能会引起同侧上列牙的牙龈部位出现发白、鼓起等症状。
4.口腔溃疡：一种常见的口腔黏膜性疾病，会导致患者的口腔黏膜出现糜烂、溃烂以及红肿等症状。在病情较重的时候，还可能会影响到正常的进食和说话。此外，部分人群还会出现牙龈部位发白、鼓起的表现。
5.过敏性口炎：由过敏原引起的口腔黏膜病损，通常表现为唇、颊、舌、腭等部位的黏膜充血、水肿、皲裂以及糜烂等现象。如果病变发生在牙龈部位，则会引起局部发白、鼓起的现象。
建议患者定期进行喷砂洗牙，清除牙齿表面及窝沟点隙处的食物残渣和软垢，从而减少牙龈不适的风险。一般参考价格100-500元/次，一般5-7天可见一定改善。如果症状严重可能需及时前往口腔科就诊，遵医嘱口服或外用抗炎药物，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等，以减轻炎症。平时也要养成早晚刷牙的好习惯，饮食方面以清淡为主，避免辛辣刺激性食物摄入。