聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
红斑狼疮是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，常见于育龄期女性，以面颊部出现蝶形红斑为主要特征。红斑狼疮头发一摸就掉，多考虑是红斑狼疮引起的，也不排除与营养不良、头癣、脂溢性皮炎、头虱病等原因有关，患者可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、红斑狼疮
由于免疫系统被异常激活，患者可能会出现蝶形红斑、脱发、口腔溃疡等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸羟氯喹、甲氨蝶呤等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过光疗的方式进行治疗。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素缺乏，从而影响头皮毛囊的正常生长，出现上述症状。建议平时调整好饮食结构，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如橙子、橘子、土豆等。
3、头癣
如果患者头皮部位受到真菌感染，可能也会诱发头癣，也会对毛囊造成刺激，伴随脱发的症状。患者可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物治疗。在日常生活中注意个人卫生，勤洗头。
4、脂溢性皮炎
如果患者头皮部位存在马拉色菌感染或皮脂分泌异常的情况，可能会诱发脂溢性皮炎，也会对毛囊造成刺激伴随脱发的症状。建议患者可以在医生的指导下涂抹吡美莫司乳膏、他克莫司乳膏等药物进行治疗。平时注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。
5、头虱病
如果患者平时不注意个人卫生，头部接触的公共物品中存在头虱寄生的情况，可能会导致头皮部位受到头虱的叮咬，也可能会出现脱发的情况。建议患者在医生指导下使用硫磺软膏、克罗米通乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质；还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医治疗。