姨妈期皮肤会变差吗

姨妈期一般指的是月经期，月经期女性体内激素水平会发生变化，导致皮肤的油脂分泌增多，从而出现皮肤变差的情况。

月经期是女性正常的生理时期，通常是指女性月经来潮的时期，一般会持续3~7天。在月经期，女性体内的激素水平会发生变化，从而使皮肤的油脂分泌增多，出现皮肤暗黄、长痘等皮肤变差的情况，还可能会出现腹部疼痛、腰酸、乳房胀痛等症状。如果女性月经期出现了皮肤变差的情况，可以使用清洁皮肤的产品进行改善，也可以通过多喝温热水的方式进行处理。

月经期女性要注意保持合理的饮食，多吃蔬菜水果或者是优质蛋白比较多的食物，能够补充身体所需要的营养，从而减少对皮肤的影响。还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，或者是焦虑。如果出现了痛经的情况，可以通过热敷或者是喝红糖水等方式进行缓解，严重时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。