林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
阳了一般是指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染后一直咳嗽，通常可以通过注意保暖、调整饮食结构、保证充足睡眠、遵医嘱用药以及进行物理治疗等方式缓解。
1.注意保暖：患病期间由于身体比较虚弱，因此需要注意做好保暖措施，避免着凉而加重不适症状。
2.调整饮食结构：日常生活中可以适当吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等补充营养，有利于增强体质和提高免疫力。另外还可以适量食用一些具有润肺止咳作用的水果蔬菜，比如梨子、枇杷、青菜等。
3.保证充足的睡眠：平时要注意多休息，保持足够的睡眠时间，不要长时间熬夜，以免导致机体免疫功能下降，从而引起其他并发症的发生。
4.遵医嘱用药：若患者的病情较为严重，则需要及时就医，并配合医生使用复方鲜竹沥液、川贝枇杷露等药物进行治疗。同时还需要注意的是，在服用上述药物时要提前咨询医生，不可自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。
5.物理治疗：除此之外，还可以在医生的指导下通过雾化吸入的方式进行改善，常用的药物有吸入用布地奈德混悬液、异丙托溴铵吸入气雾剂等，能够达到辅助治疗的目的。
此外，部分患者还可能需采取吸氧、住院对症支持治疗等处理，建议及时就医以获得适当的治疗。日常还需注意避免过度焦虑，合理放松心情，保证充足睡眠，有利于身体恢复。