男士血压160mmHg危险吗

男士血压160mmHg可能有一定的危险。

通常情况下，健康成年男性的收缩压正常值为90mmHg-139mmHg，舒张压为60mmHg-89mmHg，而收缩压160mmHg已超出正常范围，属于一级高血压的状态，可能会出现头晕、胸闷、心律失常、心悸等不适症状。若患者未能及时采取措施，可能会导致血压持续升高，损害身体健康。此时，患者可能会出现呼吸困难、意识障碍、心跳加快、面色苍白等症状，严重时还可能会诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等并发症，甚至会危及生命。建议患者及时就医，可以在医生指导下服用硝苯地平、美托洛尔等降压药物进行治疗。同时，日常生活中注意清淡饮食，减少钠盐的摄入，补充钾盐，减少脂肪的摄入，戒烟限酒，保持心情舒畅。

此外，高血压与遗传、饮食习惯、精神刺激、药物刺激等因素有关。日常生活中，患者需要放松心情，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。同时可以适当进行有氧运动，如游泳、散步等，有利于提高机体抵抗力，有利于疾病的控制。