来大姨妈能吃圣女果吗

大姨妈一般指月经。来月经通常可以食用圣女果，但需注意适量食用。

女性在来月经期间身体免疫力比较差，同时还会伴随着痛经、腹部胀痛以及腰骶部酸痛等现象发生，此时需要做好保暖工作，并且还可以适当吃一些含维生素丰富的水果，比如猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、圣女果等，能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会对月经造成影响，所以是可以吃的。

但是要注意避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。如果出现上述不适症状，则不建议继续进食，必要时可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗。

另外，在此期间患者还要注意个人卫生，勤换洗内裤及卫生用品，以免诱发感染的情况发生。若伴有其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。