崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
视疲劳可能会影响到度数,需要及时去医院进行治疗。
出现视疲劳的情况,多考虑是长期过度用眼所造成的,但是也不排除是近视所导致的。此时会使眼睛处于疲劳的状态,从而影响到正常的视力,甚至还会伴有头晕、头痛等现象,在一定程度上也有可能会诱发近视等方面的疾病。建议患者多眺望远方进行改善,也可以通过做眼保健操的方式进行缓解,从而促进眼睛的血液循环,有助于改善视疲劳的症状。如果视疲劳的情况比较严重,也可以配合热敷的方式进行处理,从而促进眼睛处的血液循环,有助于改善上述症状。
在日常生活中,需要注意用眼健康,不建议长时间过度用眼,也不建议在黑暗中看书、玩手机等,否则会加重视疲劳的情况。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃明目的食物,比如动物的肝脏、胡萝卜等。