方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
通常情况下,赛尔肽复合多肽粉具有补充营养、提供能量、润肠通便、辅助改善睡眠质量、提高免疫力等功效。
1、补充营养
赛尔肽复合多肽粉中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、提供能量
赛尔肽复合多肽粉中含有大量的蛋白质,而蛋白质在胃肠道内可以分解产生大量的能量,从而为人体新陈代谢以及日常活动提供能量。
3、润肠通便
赛尔肽复合多肽粉中含有大量的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而起到润肠通便的作用。如果患者存在便秘的情况,可以适当食用赛尔肽复合多肽粉进行改善。
4、辅助改善睡眠质量
上述物质中含有一定量的色氨酸和褪黑素等成分,能够放松肌肉、促进神经传递物质的释放,有助于改善睡眠质量。
5、提高免疫力
该物质中含有多种抗氧化剂和免疫调节成分,包括谷氨酸、精氨酸和核酸等。这些物质可以帮助身体抵抗自由基的损害,保护细胞免受氧化损伤,增强免疫系统功能。此外,赛尔肽复合多肽还含有多种具有抗炎和抗菌作用的有效成分。
在日常生活中,患者要注意饮食多样化,避免经常挑食或偏食,也要避免暴饮暴食。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。