一般情况下，颈动脉硬化斑块可能是年龄增长或不良生活习惯，也可能是高血压、高血脂症、糖尿病等疾病导致的，患者应根据病因进行相应治疗。
1、年龄增长
随着年龄增长，身体各个器官会出现老化，颈动脉血管也会发生退行性病变，从而出现颈动脉硬化斑块的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、不良生活习惯
如果患者长期吸烟、饮酒，可能会导致颈动脉血管受到损伤，从而引起颈动脉硬化斑块的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、饮酒，还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜。
3、高血压
高血压可能会导致血管壁的弹性减弱，使血管壁硬化，从而出现颈动脉硬化斑块。患者可以遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平等药物治疗，同时，患者应保持良好的心态，避免激动。饮食要以清淡为主，减少钠盐的摄入，如吃一些小米粥、玉米等。
4、高血脂症
高血脂症可能会导致血液中的脂肪含量增高，导致血管壁的硬化，从而出现颈动脉硬化斑块。患者可以遵医嘱使用辛伐他汀、阿托伐他汀等药物治疗，也可以在医生的指导下服用非诺贝特、苯扎贝特等。患者平时应以低脂饮食为主，适量吃一些苦瓜、燕麦等，避免摄入动物肝脏、肥肉等高脂食物，有助于病情的恢复。
5、糖尿病
糖尿病可能会导致血管壁的硬化，使血管壁弹性减弱，从而出现颈动脉硬化斑块。患者可以遵医嘱使用格列本脲、格列吡嗪等药物治疗，同时患者应定时监测血糖，并控制糖分的摄入。
患者在日常生活中需要注意避免过度劳累、熬夜，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。