青葡萄干具有补充营养、促进消化、改善贫血、辅助保护眼睛、辅助改善睡眠质量等功效，但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
青葡萄干通常是由葡萄加工制作而成，其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
青葡萄干中含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘、消化不良等情况。
3、改善贫血
青葡萄干中含有丰富的铁元素，患者适量食用可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以改善贫血的情况。
4、辅助保护眼睛
青葡萄干中含有丰富的维生素A，患者适量食用可以改善视力，缓解视疲劳。
5、辅助改善睡眠质量
青葡萄干中含有大量的氨基酸、维生素等营养物质，患者适量食用后可以促进机体的新陈代谢，有助于改善睡眠质量。
但是患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。